田径跳远踩板规则图解法(田径跳远踩板规则图解法视频)

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助跑跳远举旗规则

在跳远比赛中,裁判举红色旗子表示犯规,举白色旗子表示成绩有效。

三级跳远规则和成绩判定

三级跳远项目上,对男子运动员来说,一级运动员的标准是15.35米—16.40米;二级运动员的标准是13.80米—15.35米;三级运动员的标准是12.80米—13.80米;对女子运动员来说,一级运动员的标准是12.50米—13.50米;二级运动员的标准是11.20米—12.50米;三级运动员的标准是10.20米—11.20米。

跳远规则介绍

1场地规格

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